お手頃値段の食べやすいお野菜です
寒河江市の特産品でもある、夏野菜の一つ「つるむらさき」を頂いたので、早速朝食におひたしで。
ヌルヌルネバネバの水溶性食物繊維が多く、ビタミンAやCの他、カルシウムや鉄分を多く含む栄養価の高い野菜なので、特に女性におすすめです。
お値段もお手頃ですし、スーパーにも並んでいると思いますので、寒河江産つるむらさきをぜひお召し上がり下さいませ〜。
明日の寒河江をもっと元気に！
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ヌルヌルネバネバの水溶性食物繊維が多く、ビタミンAやCの他、カルシウムや鉄分を多く含む栄養価の高い野菜なので、特に女性におすすめです。
お値段もお手頃ですし、スーパーにも並んでいると思いますので、寒河江産つるむらさきをぜひお召し上がり下さいませ〜。
